L’hiver bat son plein, la bise est venue mais le café a fait sa provision d’activités périodiques et d’événements inédits pour vous proposer un peu de chaleur et de bonne humeur avec une programmation toujours bien remplie.
Les permanences du café sont les lundis, mardis de 15h à 17h et jeudis de 14h30 à 16h30. Vous pouvez venir vous y détendre, seul ou avec vos amis et rencontrer bénévoles et adhérents, discuter, boire un verre, tricoter, jouer, lire, refaire le monde… Le lieu est à votre disposition.
Participer, c’est aussi rejoindre l’équipe des bénévoles, pour ça, c’est facile: venir à la réunion de programmation (chaque premier dimanche du mois, de 11h à 13h)

Activités hebdomadaires régulières
(Prendre contact avec les animateurs pour confirmer les dates et horaires)
Le lundi
10h00-12h00 Ateliers de gymnastique +d’info
10h-11h Renforcement musculaire
11h-12h Pilates et renforcement du dos
Infos et inscriptions: Sophie Ringot (06 33 74 46 50)
15h00-17h00 Permanence conviviale et échanges franco-anglais
(Infos: Sue 06 63 08 57 07) + d’info
18h45-20h15 Cours de danse solo avec Sophie Ringot (en remplacement l’atelier danse de salon de Mari jusque fin février) – Inscriptions: Bernard 06 26 77 44 76, + d’infos

Le mardi
10h30 -11h45: Gymnastique – Mémoire Équilibre Mouvement avec Viviane (06 43 12 82 01) +d’info
13h30-15h30 Atelier arts graphiques avec Pierre Audemard (06 25 52 16 00) +d’info
19h30-20h30: Atelier Percussions avec Miguel (06 89 40 20 06) +d’info

Le mercredi
16h30-17h30 Yoga enfants (3-10 ans)
Sur inscriptions: Sophie Ringot (06 33 74 46 50) +d’infos
18h00-20h00 Chorale Trait d’Union
Contact Alexandre 06 75 22 80 08 ==> Plus d’info

Le jeudi
10h-12h (Nouveau) Cours cardio training avec Sophie Ringot (06 33 74 46 50) +d’info
14h30 -16h30 Permanence et atelier tricot couture – participation libre
(Infos Patricia 06 01 98 02 10/ Françoise 06 07 82 45 28)
17h00-18h30 et 19h00-20h30 Hâtha Yoga +d’info
(contacter Philippe 06 75 31 91 77)

Le vendredi
10h00-11h30 –Atelier équilibre des chakras + d’infos
Atelier proposé et animé par Rayanne (06 79 13 18 39)
Participation à prix libre au profit du café

Mardis et samedis à 09h00: Marche nordique sur des parcours de 10km environ
infos Sophie Louyot 07 69 93 18 39 ou Marion Fouchère – 06 82 67 63 23 ==> plus d’info

!!! ce programme peut être modifié en cours de mois, connectez vous périodiquement sur le site pour vérifier que tout est toujours d’actualité.

Samedi 6 Janvier
10h00 QI-Gong (info résa Nicolas 06 81 80 18 06) ==> +d’info

Dimanche 7 janvier
11h00-13h00 Réunion Programmation: Apportez vos idées ou proposez votre aide pour participer à la programmation à venir. Casse croûte partagé ensuite.

15h00-17h00 Jeux d’échecs , Go et autres
(Info et inscriptions Céline 07 80 55 35 59)
Ateliers d’échecs et de jeu de Go, pour s’initier et pratiquer en toute convivialité.
Un rendez-vous régulier les 1ers dimanches du mois.
Participation libre- Apportez votre jeu si vous en avez un.

Mardi 9 janvier
18h00 – 19h30 Chant Prénatal (NOUVEAU)
Infos et inscriptions: Nina Dutronc (07 61 21 17 42)
+d’info

Samedi 13 janvier
10h00-12h00 Atelier Sophrologie + d’infos
Infos et réservations (10 pers max): Muriel (06 13 71 42 55)
Tout public – Participation libre

Dimanche 14 janvier
15h00 – 17h00 Opéra
Turandot est un opéra en trois actes et cinq tableaux de Giacomo Puccini, sur un livret de Giuseppe Adami et Renato Simoni d’après Carlo Gozzi, créé le 25 avril 1926 à la Scala de Milan.
Turandot raconte l’histoire d’une princesse imaginaire de la Chine médiévale, aussi belle que cruelle. Sa beauté attire à Pékin une foule de prétendants à qui elle réserve une mortelle épreuve consistant à répondre correctement à trois énigmes ou à payer le prix de leur désir par la décapitation
La production de « Turandot » de Puccini que nous allons voir a été enregistré à Vérona en août 2010. C’est une production luxueuse de Franco Zeffirelli avec des centaines de personnes sur scène. Maria Guleghina interprète le rôle de Turandot et se montre puissante. Le rôle de Calaf est interprété par Salvatore Licitra (il perdra la vie tragiquement quelques jours après cet enregistrement) qui nous chante un Nessun Dorma magique. plus d’infos

Mercredi 17 janvier
10h00 Spectacle enfants: La forêt des merveilles
Châtaigne et Racine sont des Elfes des bois farfelus dont l’univers est parsemé d’humour et de chansons. Amis de la forêt et de ses habitants, ils sont aux 400 coups lorsqu’ils apprennent que leur ami Flamme l’écureuil, symbole de la liberté, a disparu, attrapé par l’Ogre Géant Grincheux !
Accompagnés par Panachou le renardeau et Wilson le petit hérisson, de jour comme de nuit et même en plein orage, ils sont déterminés à secourir leur ami.
Avec l’aide de Lili, chouette bc-bg, Prunille, chenille délurée, Mister Grey, lapin “so british”,  Loucette, jeune louve intrépide et grâce aux courageux “Champis” (les petits spectateurs), nos amis vont s’allier pour délivrer Flamme et sauvegarder la liberté dans la forêt.
Infos et Résas Raf au 06 11 08 84 17
Adhésion de passage 2€- Entrée à prix libre

19h00-20h30 Soirée danse Trad
Animé par Claire Madies, participation libre
Cet atelier permet de pratiquer les danses traditionnelles les plus couramment rencontrées dans les bals Trad mais aussi d’en découvrir de nouvelles
Infos : Jacqueline 06 18 31 07 52
! Cet atelier se déroule dans la salle des fêtes de Comberanche et Epeluche à côté de la mairie

Samedi 20 janvier
10h00 QI-Gong (info résa Nicolas 06 81 80 18 06) ==> +d’info

14h30-17h00 Répare Café et Gratiféria
Les bénévoles du jour vous aident à remettre en état si possible petit électroménager, vélos, luminaires, vêtements et autres….Vous êtes bricoleuse, bricoleur, venez participer!
Vous êtes aussi les bienvenus pour aider à améliorer l’aménagement du café. ==>plus d’info
La  Gratiferia est une zone de gratuité et espace de dons. Amenez objets, vêtements, vaisselle, jouets, livres, etc. que vous voulez donner. Vous pourrez également afficher des annonces de dons de meubles ou autres, trop encombrants pour être déplacés au café.
Gâteaux à partager pour le goûter bienvenus. Bar ouvert.
Attention, le Café pluche ne peut rien stocker et nous vous demandons de ne pas y laisser ce qui n’aura pas trouvé preneur.
Contact : Patricia 06 01 98 02 10

19h00-23h00 Concert Patrice Hubert + Repas républicain
19h45-21h00 Patrice Hubert nous propose son spectacle « Participe Passé ». Les années 70/80 Chansons ancrées dans les mémoires ou  chansons oubliées,  chansons à danser ou  chansons à fredonner, chansons à bouger et chansons à manifester. Chansons contestataires, chansons populaires,  de Boris Vian à Téléphone la chanson française du « passé » se porte bien. Quand les refrains reviennent en tête ils donnent envie de les reprendre en chœur  ou… de les danser

21h00-23h00 le repas traditionnel républicain: la Tête de veau
Pour ceux qui n’aiment pas, possibilité d’un plat alternatif sur demande à la réservation
Infos et réservation repas: 06 26 77 44 76

Dimanche 21 janvier
11h00-14h00 Cercle de lecture partagée
Animation Christian (06 10 55 92 73) ou Léonardo (06 67 87 87 01)
Livre du mois : « Les échelles du levant » d’Amin MAALOUF.
La lecture du dimanche est ouverte à tout le monde que le livre ait été lu/connu ou pas. Discussion, repas partagé, et choix commun d’un prochain ouvrage.

Mardi 24 janvier
18h00 – 19h30 Chant Prénatal
Infos et inscriptions: Nina Dutronc (07 61 21 17 42)

Samedi 27 janvier
10h00-12h00 Atelier Sophrologie + d’infos
Infos et réservations (10 pers max): Muriel (06 13 71 42 55)
Tout public – Participation libre

14h00-17h00 Transe Danse
Sur inscriptions (places limitées) Hilde 06 32 25 02 73

20h00-23h00 Soirée années 80 avec le groupe « Aquarel »
« Aquarel » c’est 3 voix qui vous transporteront à travers les plus grands succès des années 70-80-90 pour chanter et danser pendant un concert de près de trois heures

 ! Pas de restauration, amenez votre casse croûte, seul le bar sera ouvert dès 19h00
Entrée à prix libre – Infos : Josiane 06 40 68 49 18

Informations complémentaires

Le projet associatif du café Pluche est agréé par la CAF depuis 2021 comme Espace de Vie Sociale “structure associative de proximité qui touche tous les publics pour développer les compétences des personnes et les impliquer dans la vie sociale”.
Ce lieu est animé par tous les bénévoles qui le souhaitent, et accueille les activités et évènements proposés par les habitants. Cela permet à chacun·e de contribuer à l’animation de notre territoire, comme simple participant·e ou comme membre plus actif. 

Les tarifs pratiqués sont libres ou à prix modiques pour être accessibles à toutes et à tous.

La participation aux activités régulières nécessite une adhésion annuelle.
Pour les événements occasionnels, une adhésion de passage (2€) sera demandée à celles et ceux qui ne souhaitent pas prendre l’adhésion annuelle.

La restauration lorsqu’elle est proposée est préparée par les bénévoles et de préférence à base de produits locaux et/ou bio

Pour tout renseignement complémentaire sur le café ou sur les activités et événements, vous pouvez contacter le 06 26 77 44 76