Marche Nordique

Marche Nordique

Une  pratique de plein air, conviviale et accessible à tous, avec de multiples effets positifs sur le corps et bénéfique pour la santé.

L’activité se déroule en principe le samedi et mercredi matin ou après midi.

DSCF8040Pour l’équipement, prévoir une paire de bâtons (possibilité de prêt de bâtons pour la première séance) et une bonne paire de chaussures de sport (Jogging, Trail). Prévoir également un bonnet et des gants pour la période hivernale.

Les séances se déroulent au départ de la salle municipale de Comberanche et dans divers sites de la vallée de La Dronne.

Programme de juin

Programme de Juillet

 

Contacter Serge  au 06 84 24 48 24 pour plus d’informations.telefoon rood zwart