L’hiver est là, mais déjà les jours rallongent nous amenant tranquillement vers le printemps du renouveau. pendant ce temps le café vous propose toujours un peu de chaleur et de bonne humeur avec une programmation toujours bien remplie et qui aussi se renouvelle à son rythme.
Les permanences du café sont les lundis, mardis de 15h à 17h et jeudis de 14h30 à 16h30. Vous pouvez venir vous y détendre, seul ou avec vos amis et rencontrer bénévoles et adhérents, discuter, boire un verre, tricoter, jouer, lire, refaire le monde… Le lieu est à votre disposition.
Participer, c’est aussi rejoindre l’équipe des bénévoles, pour ça, c’est facile: venir à la réunion de programmation (chaque premier dimanche du mois, de 11h à 13h)

Activités hebdomadaires régulières
(Prendre contact avec les animateurs pour confirmer les dates et horaires)
Le lundi
10h00-12h00 Ateliers de gymnastique +d’info
10h-11h Renforcement musculaire
11h-12h Pilates et renforcement du dos
Infos et inscriptions: Sophie Ringot (06 33 74 46 50)
15h00-17h00 Permanence conviviale et échanges franco-anglais
(Infos: Gracia 06 63 08 57 07) + d’info
18h45-20h15 Cours de danse solo avec Sophie Ringot (en remplacement l’atelier danse de salon de Mari jusque fin février) – Inscriptions: Bernard 06 26 77 44 76, + d’infos

Le mardi
10h30 -11h45: Gymnastique – Mémoire Équilibre Mouvement avec Viviane (06 43 12 82 01) +d’info
13h30-15h30 Atelier arts graphiques avec Pierre Audemard (06 25 52 16 00) +d’info
19h30-20h30: Atelier Percussions avec Miguel (06 89 40 20 06) +d’info

Le mercredi
10h00-11h00 Yoga enfants (3-10 ans)
sauf le 14 février puis les 3èmes mercredis du mois (spectacles enfants)
Sur inscriptions: Sophie Ringot (06 33 74 46 50) +d’infos
18h00-20h00 Chorale Trait d’Union
Contact Alexandre 06 75 22 80 08 ==> Plus d’info

Le jeudi
10h-12h (Nouveau) Cours cardio training avec Sophie Ringot (06 33 74 46 50) +d’info
14h30 -16h30 Permanence et atelier tricot couture – participation libre
(Infos Patricia 06 01 98 02 10/ Françoise 06 07 82 45 28)
18h30-20h00 Hâtha Yoga +d’info
(contacter Philippe 06 75 31 91 77)

Le vendredi
10h00-11h30 –Atelier équilibre des chakras + d’infos
Atelier proposé et animé par Rayanne (06 79 13 18 39)
Participation à prix libre au profit du café

Mardis et samedis à 09h00: Marche nordique sur des parcours de 10km environ
infos Sophie Louyot 07 69 93 18 39 ou Marion Fouchère – 06 82 67 63 23 ==> plus d’info

!!! ce programme peut être modifié en cours de mois, connectez vous périodiquement sur le site pour vérifier que tout est toujours d’actualité.

Vendredi 2 février
18h30-21h00 Café Citoyen Le Schéma de Cohérence Territoriale (SCoT)
Oye ! oye ! citoyennes et citoyens du grand Ribéracois, du Périgord Vert et du Sud Charente, ne ratez pas le prochain Café Citoyen du Vendredi 2 Février au Café Pluche à 18h30 !, nous y aborderons le sujet du Schéma de Cohérence Territoriale (SCoT) document de planification territoriale et démarche de projet qui fixe les grands axes de l’aménagement et du développement de notre territoire pour les 20 ans à venir…C’est le Syndicat Mixte du SCOT du Périgord Vert qui regroupe les intercommunalités du Pays Périgord Vert qui porte ce Schéma, pour notre territoire. Francis LAFAYE, élu de la communauté de commune du Ribéracois en charge du dossier et son équipe, viendront nous en préciser la méthodologie, les enjeux pour le territoire, en quoi les habitants ont été associés à son élaboration, les étapes de sa mise en œuvre, l’actualité du Schéma… 
Le débat sera comme à chaque fois suivi d’un apéro convivial et de quelques agapes. Entrée libre, curiosité acceptée, convivialité recommandée, pour tous renseignements : 06 71 64 04 26, à bientôt !

Samedi 3 février
10h00 QI-Gong (info résa Nicolas 06 81 80 18 06) ==> +d’info

15h00-17h00 Bain de Gong
Contact et réservations: Patrice 06 59 16 00 32

17h00-19h00 café Philo:  » Le relativisme culturel »
infos Sophie 06 12 92 95 23

Dimanche 4 février
11h00-13h00 Réunion Programmation: Apportez vos idées ou proposez votre aide pour participer à la programmation à venir. Casse croûte partagé ensuite.

15h00-17h00 Jeux d’échecs , Go et autres
(Info et inscriptions Céline 07 80 55 35 59)
Ateliers d’échecs et de jeu de Go, pour s’initier et pratiquer en toute convivialité.
Un rendez-vous régulier les 1ers dimanches du mois.
Participation libre- Apportez votre jeu si vous en avez un.

18h00-21h00 Cabaret lyrico-éperdu en 1 acte (50mn)
La Compagnie Fauvelle avec trois artistes de l’opéra de Limoges vous proposent:
WAITING FOR ROGER, mais pas trop longtemps quand même…

Nina et Martine se préparent à monter sur scène mais sans Roger, rien ne va plus. John, guitariste américain va leur sauver la mise . Alors que Martine regrette encore et toujours le départ de Roger dont elle était secrètement amoureuse ,Nina redouble d’efforts pour rester confiante et optimiste. Chacune se raconte à travers des histoires d’amour douloureuses tendres et drôles  avec le même désir, celui de rester à jamais des êtres sensibles à la parole intelligible, John n’a qu’à bien se tenir!
Comme dans leur dernier spectacle « chansons sans postillons », Lynda Bisch et Floriane Duroure tentent l’aventure du théâtre musical et mettent en relation les textes  et la musique comme deux facettes indissociables de leur expression. Cette fois ci c’est un guitariste qui les accompagne dans leur spectacle de cabaret loufolyrique mêlant des pièces de grands compositeurs classiques  à la chanson française, pop ou rap. 

Texte et chant: Floriane Duroure et Lynda Bisch – Guitare: Denis Pasquet
Arrangement: Lynda Bisch et Denis Pasquet
Musiques de : Monteverdi, John Dowland, Vivaldi, Schubert, NTM, Juliette, Sabine Paturel… 
Le concert (env50 mn) sera suivi d’un apéro grignotage  
Participation libre. +d’info: Bernard 06 26 77 44 76

Mardi 6 février
18h00 – 19h30 Chant Prénatal (NOUVEAU)
Infos et inscriptions: Nina Dutronc (07 61 21 17 42)
+d’info

Mercredi 7 février
14h00 – 16h00 Atelier enfants 6-12 ans: découverte des arts du cirque (NOUVEAU)
Acrobatie, jonglerie, équilibre sur objets, aérien si possible
séances: 1 mercredi par mois de février à août, de 14h à 16h (1er mercredi de chaque mois) pour un groupe max de 12 enfants) et en fonction de l’assiduité et l’énergie du groupe, une restitution en août lors d’un évènement concert du mercredi. Soit au total 7 séances d’ateliers et 1 séance de restitution.
La participation sera libre à l’issue de chaque séance
Infos et inscriptions Cynthia au 06 66 86 27 42

Vendredi 9 février
18h00-21h00 Vernissage expo photo « Visages et paysages » Michel FOUQUET
« Observateur passionné, je cherche à capter des moments de vie pour rendre compte du monde qui nous entoure, de la nature dans tous ses états, de nos contemporains et des instants furtifs qui construisent notre existence »
Vernissage et rencontre avec Michel Fouquet le Vendredi 09 février à partir de 18h00. Le vernissage sera suivi d’un apéro Grignotage
L’expo sera présente au café du 09 février au 06 mars 2024. Permanences au Café tous les lundis à 15h00, du 12 février au 05 mars 2024, Renseignements au 0684244824

Samedi 10 février
10h00-12h00 Atelier Sophrologie + d’infos
Infos et réservations (10 pers max): Muriel (06 13 71 42 55)
Tout public – Participation libre

14h30-17h00 Atelier relaxation musicale

Atelier de bien-être avec la musique et la voix de Ruth Bentley, musicienne et musico-thérapeute. En français et en anglais.
Mouvements doux en pleine conscience – Respiration guidée – Détente profonde avec voyage sonore
Pensez à porter les vêtements confortables et à apporter un masque (pour ceux/celles qui veulent) un tapis, une couverture, un coussin, une gourde d’eau, un chapeau

Participation libre et consciente, Places limitées, plus d’infos
Pour les inscriptions, contacter Ruth Bentley : 07 81 49 59 62  ruthbentley@yahoo.com

Dimanche 11 février
15h00 – 17h00 Opéra Cosi fan Tutte
(projection sur grand écran) lien vidéo
L’opéra des liaisons dangereuses de W. Amadeus Mozart, basé sur une pièce comique de « Da Ponte » qui parle d’amour, d’infidélité et de pardon.
Deux hommes, Ferrando et Guglielmo, parient avec leur ami Don Alfonso que leurs fiancées sont incapables de leur être infidèles. Ils se déguisent alors tous deux afin d’essayer de séduire l’amante de l’autre, et éprouver si, comme le pense Don Alfonso, « elles font toutes ainsi » (cosi fan tutte, en italien) !
L’enregistrement que nous allons projeter a été filmé à Glyndebourne en Angleterre en 2006 avec comme interprètes principaux : Topi Lehtipuu (Fernando), Luca Pisaroni (Guglielmo), Nicolas Rivenq (Don Alfonso), Miah Persson (Fiordiligi), Anke Vondung (Dorbella), Ainhoa Garmendia (Despina), et avec l’Orchestra of the Age of Enlightenment (Siècle des Lumières) et le Glyndebourne Chorus.

Participation libre, plus d’infos auprès de Susan Grinsted (06 63 08 57 07)

Mercredi 14 février
10h00 Spectacle enfant: Celian écoute et danse la nature (par Miguel Amaro)
« Célian  et  la nature » est un conte musical ayant pour but de nous sortir la tête de nos écrans, dehors se passe des choses incroyablement magiques.
Au travers des yeux et des oreilles de Célian, le spectateur est invité à vivre trois scènes que la nature nous offre régulièrement. Au pied de son grand chêne préféré Célian observe et écoute les oiseaux, une tempête viendra perturber ce moment et pour finir la nuit douce nous plongera dans nos rêves. Le tout est lié par de nombreux instruments.

Infos et Résas Raf au 06 11 08 84 17
Adhésion de passage 2€- Entrée à prix libre

19h00-20h30 Soirée danse Trad
Animé par Claire Madies, participation libre
Cet atelier permet de pratiquer les danses traditionnelles les plus couramment rencontrées dans les bals Trad mais aussi d’en découvrir de nouvelles
Infos : Jacqueline 06 18 31 07 52
! Cet atelier se déroule dans la salle des fêtes de Comberanche et Epeluche à côté de la mairie

Vendredi 16 février
18h30 Réunion Plénière de préparation d’AG
L’objectif est de préparer l’organisation et l’ordre du jour de l’AG avec les sujets que vous voulez voir abordés.

Samedi 17 février
10h00 QI-Gong (info résa Nicolas 06 81 80 18 06) ==> +d’info

14h30-17h00 Répare Café et Gratiféria
Les bénévoles du jour vous aident à remettre en état si possible petit électroménager, vélos, luminaires, vêtements et autres….Vous êtes bricoleuse, bricoleur, venez participer!
Vous êtes aussi les bienvenus pour aider à améliorer l’aménagement du café. ==>plus d’info
La  Gratiferia est une zone de gratuité et espace de dons. Amenez objets, vêtements, vaisselle, jouets, livres, etc. que vous voulez donner. Vous pourrez également afficher des annonces de dons de meubles ou autres, trop encombrants pour être déplacés au café.
Gâteaux à partager pour le goûter bienvenus. Bar ouvert.
Attention, le Café pluche ne peut rien stocker et nous vous demandons de ne pas y laisser ce qui n’aura pas trouvé preneur.
Contact : Patricia 06 01 98 02 10

19h00-23h00 Concert Duo Dëma
19h00 ouverture du bar
19h45-20h45 Duo Dëma, deux artistes de l’opéra de Limoge viennent nous interpréter quelques pièces musicales classiques
Lien vidéo
La représentation sera suivie d’un buffet dinatoire (5€/pers)
Infos et réservation repas: 06 26 77 44 76

Dimanche 18 février
11h00-14h00 Cercle de lecture partagée
Animation Christian (06 10 55 92 73) ou Léonardo (06 67 87 87 01)

Livre du mois : : « Pourquoi j’ai mangé mon père » de Roy LEWIS.
La lecture du dimanche est ouverte à tout le monde que le livre ait été lu/connu ou pas. Discussion, repas partagé, et choix commun d’un prochain ouvrage.

Mardi 20 février
18h00 – 19h30 Chant Prénatal
Infos et inscriptions: Nina Dutronc (07 61 21 17 42)

Vendredi 23 février
18h30-21h00 Café écrivain avec Hervé Le CORRE
Echange- Débat avec cet auteur de romans très noirs
Achat de livres et dédicaces possibles. Une occasion à ne pas manquer pour les amateurs de romans noirs et/ ou policiers, qui se situent généralement dans le milieu Bordelais, d’où il nous vient .

La soirée sera ponctuée par un buffet dinatoire (5€/pers)

Vous pourrez le retrouver ensuite le samedi 24 (15h) à l’Arbre à Palabres, la librairie de Ribérac, pour une séance de Présentation de son dernier roman « Qui après nous vivrez ». Signatures/ Dédicaces.

Samedi 24 février
10h00-12h00 Atelier Sophrologie + d’infos
Infos et réservations (10 pers max): Muriel (06 13 71 42 55)
Tout public – Participation libre

Dimanche 25 février
12h30-15h00 Taverne
Menu à venir
Info et réservations: Anisa (09 53 16 63 58)

5h00-Ménage collectif
Infos Josiane (06 40 68 49 18)

Informations complémentaires

Le projet associatif du café Pluche est agréé par la CAF depuis 2021 comme Espace de Vie Sociale “structure associative de proximité qui touche tous les publics pour développer les compétences des personnes et les impliquer dans la vie sociale”.
Ce lieu est animé par tous les bénévoles qui le souhaitent, et accueille les activités et évènements proposés par les habitants. Cela permet à chacun·e de contribuer à l’animation de notre territoire, comme simple participant·e ou comme membre plus actif. 

Les tarifs pratiqués sont libres ou à prix modiques pour être accessibles à toutes et à tous.

La participation aux activités régulières nécessite une adhésion annuelle.
Pour les événements occasionnels, une adhésion de passage (2€) sera demandée à celles et ceux qui ne souhaitent pas prendre l’adhésion annuelle.

La restauration lorsqu’elle est proposée est préparée par les bénévoles et de préférence à base de produits locaux et/ou bio

Pour tout renseignement complémentaire sur le café ou sur les activités et événements, vous pouvez contacter le 06 26 77 44 76