Programme d’avril 2025 au Café Pluche


Le printemps est arrivé, la programmation du Café va nous l’espérons le sublimer.
Les permanences du café ont lieu les lundis, mardis de 15h à 17h et jeudis de 14h30 à 16h30. Vous pouvez venir vous y détendre, seul ou avec vos amis et rencontrer bénévoles et adhérents, discuter, boire un verre, tricoter, jouer, lire, refaire le monde…
Participer, c’est aussi rejoindre l’équipe des bénévoles. Pour cela, c’est facile : venir à la réunion de programmation (chaque premier dimanche du mois, de 11h à 13h) et/ou vous inscrire ici ou sur papier au café à l’entrée.

NOUS AVONS BESOIN DE VOUS pour booster les artistes que vous aimeriez voir programmés au café ici.

Une Foire Aux Questions est disponible sur le site ici, vous trouverez une version papier au café pour toutes les questions que vous vous posez.


Activités hebdomadaires régulières
(Prendre contact avec les animateurs et animatrices pour confirmer les dates et horaires)

Le lundi
10h00-12h00 Ateliers de gymnastique +d’info
10h-11h Renforcement musculaire et relaxation
11h-12h Pilates .Inscriptions: Sophie Ringot : 06 33 74 46 50
15h00-17h00 Permanence conviviale et échanges franco-anglais
– participation libre Infos: Gracia 06 09 20 20 63 +d’info
18h45-21h00 Cours de danse salon avec Gilles Mengali
Inscriptions: Bernard 06 26 77 44 76 +d’info

Le mardi
10h30-11h45 Ateliers de gymnastique Équilibre Mouvement et
Mémoire avec Viviane: 06 43 12 82 01 – participation libre +d’info
12h00-16h00 Atelier arts graphiques avec Pierre Audemard
12h-14h: débutants, 14h-16h: pour les plus confirmés
06 25 52 16 00 +d’info
15h00-17h00 Permanence avec Laurence :
 06 78 71 82 79 +d’info
19h30-20h30 Atelier Percussions avec Miguel Amaro :
06 89 40 20 06 – participation libre+d’info

Le mercredi
14h00-16h30 Ateliers Arts du Cirque: Acrobatie, jonglerie,
équilibre sur objets, aérien…(tous les mercredis hors vacances scolaires)
Inscriptions Cynthia Jambon : 06 66 86 27 42+d’info
18h00-20h00 Chorale Trait d’Union Contact Alexandre :
06 75 22 80 08 +d’info

Le jeudi
10h30-11h30 Cours cardio training avec
Sophie Ringot : 06 33 74 46 50 +d’info
14h30 -16h30 Permanence et atelier tricot couture
participation libre +d’info
Eliette 06 83 26 13 12/ Françoise 06 07 82 45 28
18h00-19h30 Hâtha Yoga +d’info
contact: Philippe 06 75 31 91 77

Le vendredi
11h00-12h30 Alcoholics Anonymous, Alcooliques Anonymes au café Pluche
contact:  07 69 93 18 39 +d’info

Mardis et samedis à 09h00: Marche nordique sur des parcours de 10km environ
infos Sophie Louyot 07 69 93 18 39 ou Marion Fouchère – 06 82 67 63 23 +d’info


Ce programme peut être modifié en cours de mois, connectez vous périodiquement sur le site pour vérifier que tout est toujours d’actualité.


Vendredi 4 avril

18h30 – 21h00 Café citoyen :

Oye ! oye ! citoyennes et citoyens du grand Ribéracois, du Périgord Vert et du Sud Charente. Nous vous donnons rendez-vous au prochain café-citoyen du Café Pluche, le vendredi 4 avril à 18h30.
En partenariat avec le Conseil de Développement Durable du Périgord Vert, (CDDPV), ce troisième café-citoyen de l’année sera consacré à la psychiatrie en milieu rural. 

En présence de Robert-Nicolas Huet praticien libéral implanté à Ribérac, qui accueille les patients du Ribéracois, mais aussi de certains de ses homologues médecins et infirmiers qui relèvent du secteur public.

Comment se porte la psychiatrie en milieu rural ? Quel sont les rôles respectifs des médecins et des infirmier(e)s de cette spécialité ? Quelles relations avec les médecins généralistes ? Quels solutions sont proposées aux habitants du territoire qui nécessitent des soins psychiatriques ?, Y a-t-il une concurrence ou une complémentarité des praticiens du secteur privé et public ? Quelles sont les forces et les faiblesses de l’organisation des soins psychiatriques sur notre territoire ? Quels sont les effets du COVID et des nouvelles pratiques numérique en terme de psychiatrie ? …

Vous avez un témoignage à apporter ou une expérience à partager ?

Le débat sera comme chaque fois suivi d’un apéro convivial et de quelques agapes.
Entrée libre, curiosité acceptée, convivialité recommandée…
Pour tous renseignements : Jean-Luc 06 71 64 04 26 +d’info

Samedi 5 avril

15h-17h00 Bain de Gong

 + d’infos
« Le principe de base du Bain de Gong Traditionnel est simple : s’allonger sur le dos et recevoir les vibrations du Gong pour ce rituel qui dure 1h. Les différentes phases sont guidées. Il n’y a donc rien de particulier à connaître pour venir pratiquer, simplement vous laisser porter par les vibrations qui vont emplir l’espace de la pièce, l’espace de votre corps physique et l’espace mental. »

Infos et réservations:

Patrice au 06 59 16 00 32
Tout public – Participation libre

20h00 Soirée dansante :

Danse de salon animée par Gilles

Suivra un repas partagé
Bar ouvert dès 19h

Infos et réservations: Bernard au 06 84 24 48 24
Tout public – Participation libre

Dimanche 6 avril

10h00-13h00 Réunion Programmation:
Apportez vos idées ou proposez votre aide pour participer à la programmation à venir.

De 10h à 11h: Nous balayons le programmation du mois en cours et celle à venir

De 11h à 12h30: Nous sommes à l’écoute de nouvelles propositions et des artistes, référents ou animateurs présents

De 12h30 à 13h30: tout en grignotant nous regardons le portail des artistes et les cœurs qu’ont porté nos adhérents aux propositions faites

Contact: 07 80 55 35 59

15h00-17h00 Echecs +d’info

Pour jouer, s’initier et pratiquer en toute convivialité.
Un rendez-vous régulier les 1ers dimanches du mois.
Participation libre

+Info: Antonio 0673953264 et Frédéric 0689331276


Mercredi 9 avril

10h30-11h30 séance essai Yoga enfant +d’info.

Cet atelier d’essai est gratuit et sera reconduit un mercredi sur deux s’il y a suffisamment d’inscriptions.

Alors venez nombreux!

Contact : Sophie Ringot : 06 33 74 46 50 infos

Jeudi 10 avril
10h00-14h00 Réunion asso jardin
Une présentation sur le thème de Jeanne Barret, exploratrice et botaniste.

Jeanne Barret, née le 27 juillet 1740 à La Comelle et morte le 5 août 1807 à Saint-Aulaye est une exploratrice et botaniste française. Membre de l’expédition de Bougainville sur la Boudeuse et l’Étoile de 1766 à 1769, elle est notamment connue pour être la première femme à avoir fait le tour du monde

Prix libre

infos Lan Warden 06 38 05 61 45 https://www.interestinggardenclub.fr

Vendredi 11 avril

18h00-20h00 Vernissage
Exposition de Photos de Moïsette Charrier du 9 avril au 13 mai

Permanence et rencontre avec l’artiste les lundis de 15h00 à 17h00

Vernissage Vendredi 11 avril à partir de 18h00,  rencontre avec l’artiste.

Ces Cabanes qui défient le temps …

Tout le long des rives de la Seudre, sur la Presqu’île d’Arvert en Charente-Maritime, elles sont devenues un élément patrimonial . Dès le début du XVIe siècle , ces abris en toit de chaume ou en planches, ont été édifiés par les paysans de la mer pour y loger leur matériel .
Consolidés par la suite pour devenir cabane, les femmes y effectuent le détroquage des huîtres plates que leur mari marin-pêcheur cueillait .
Depuis, souvent délaissées pour des bâtiments plus vastes, plus solides , plus conforme aux normes modernes, la majorité de ces cabanes traditionnelles a changé de destination.
Alignées sur la rive droite de la grève de laTremblade , devenu lieu de villégiature , leurs propriètaires s’éfforcent de les préserver . A la tombée de la nuit , elles sont magnifiques dans la lumière des réverbères , alignées sur plus d’un km , elles offrent un voyage nocturne féérique …
                                            – – –
Prise de vue de nuit en pose longue avec trépied et déclencheur souple (sans flash). Appareil photo Nikon D 750. Objectifs utilisés : Nikon 50 mm, sygma 24-70mm, Nikon 28-300mm .Tirage sur dibon 3mm ( labo Picto), format 40X60 .

Renseignements au 0684244824
Participation libre et consciente
infos: Serge: 06 84 24 48 24

Samedi 12 avril

10h00-12h00 QI-Gong
info Nicolas Maury 06 81 80 18 06 +d’info

A partir de 19h  Théâtre par la compagnie « les Décors sont de Roger »

Mise en scène par Philippe Dejean

Pour cette quatrième année, la compagnie amateur « les décors sont de Roger »prend le large et vous invite au voyage, en vous proposant une petite croisière théâtrale afin de découvrir ou de redécouvrir les univers de quelques auteurs bien connus. Ici, point de riches retraités américains, de buffets à volonté 24h/24, ou de paquebots démesurés. Plutôt un simple séjour aller-retour sur un siège de seconde classe, mais un séjour épique ! Le bateau voguera à grande vitesse pour vous faire survivre à un périple tonitruant à travers « La demande en mariage » de Tchekhov, à une escapade burlesque dans « Un
mot pour un autre » de Tardieu, à une excursion haut perchée chez « Roméo et Juliette » de Shakespeare, et à une fugue régressive sur « Léonie est en avance » de Feydeau. L’équipage du bateau sera ravi de vous accueillir à bord : plus proche d’une arche de Noé décomplexée ou du rayon animalerie d’un Jardiland fantasque, l’ensemble des membres de cet équipage inédit vous promet une évasion que vous n’êtes pas prêts d’oublier. Alors, prêts à embarquer dans l’aventure ?
Comédiens : Jill Anderson – Dany Augras – Frédérique Darzac – Philippe Dejean –
Sylvie Deshogues – Greg Duprat – Catherine Durieux Blanc – Gisèle Duval – Nadine
Gaudin – Chantal Sognac – Jean Louis Teissier

Prix libre
infos: Marie Jo 06 87 86 53 85

Buffet: 5euros

Vous voulez bénévoler? Appelez Marie Jo et/ou inscrivez vous ici

Dimanche 13 avril
11h00-13h30 Lecture partagée
Animation Christian (06 10 55 92 73) ou Léonardo (06 67 87 87 01)

La lecture du dimanche est ouverte à tout le monde que le livre ait été lu/connu ou pas. Discussion, repas partagé, et choix commun d’un prochain ouvrage.

Livre du mois : « La tresse » de L.Colombani

Trois femmes, trois vies, trois continents. Une même soif de liberté. Inde. Smita est une Intouchable. Elle rêve de voir sa fille échapper à sa condition misérable et entrer à l’école. Sicile. Giulia travaille dans l’atelier de son père. …

Participation libre +d’infos

17h00-19h00 Conférence artistique: L’association 360° présente Van Gogh

Qualifié d’artiste maudit, Vincent Van Gogh traverse le début du XXe siècle tel une comète. Sa trajectoire cahotique et hantée fait de lui un artiste tout à la fois solaire et ténébreux.

Participation libre. + infos: Gilles au 06 17 40 18 89

www.360degres.art

Mercredi 16 avril
10h00-12h00 Spectacle enfant. « la Moufle » du Théâtre de L’équinoxe

A la recherche d’un abri pour se protéger de la pluie, Marie la petite souris trouve refuge dans une moufle abandonnée. Mais soudain, un bruit… Qui vient la déranger ?La Moufle est un spectacle tendre et poétique où les animaux de la forêt prennent vie au fil des gestes, des matières et des mélodies. Tour à tour, ils apparaissent, emportant les spectateurs dans un univers onirique où les rires se mêlent à la poésie. Un voyage délicat et plein de surprises, où l’imaginaire s’épanouit sous les yeux des petits et des grands. Libre adaptation du conte traditionnelLa Moufle est un spectacle mêlant manipulation d’objets, tableaux visuels et musiques originales. De et par : Élise BELLIARDAide à la mise en scène : Anthony ANGEBEAULT (Cie Ernesto Barytoni)

Durée du spectacle : 30 minutes
Public : 0-6ans

Places limitées, réservation indispensable (Raf 06 11 08 84 17). Prix libre au profit de la programmation à venir +2 € d adhésion de passage/adulte non adhèrent. accueil à partir de 9h45, séance à 10h tapante. +d’info

Vous voulez aider Raf? Il y a du travail entre la mise en place, la programmation, l’accueil, l’aide pour se garer, le ménage…… N’hésitez pas à la contacter

19h00-20h30 Soirée Danse Trad
Animé par Claire Madies, participation libre
Cet atelier permet de pratiquer les danses traditionnelles les plus couramment rencontrées dans les bals Trad mais aussi d’en découvrir de nouvelles

Infos : Jacqueline 06 18 31 07 52
! Cet atelier se déroule dans la salle des fêtes de Comberanche et Epeluche à côté de la mairie +d’info

Samedi 19 avril
14h30-16h30 Répare Café 
Les bénévoles du jour vous aident à remettre en état si possible petit électroménager, vélos, luminaires, vêtements et autres….Vous êtes bricoleuse, bricoleur, venez participer!
Vous êtes aussi les bienvenus pour aider à améliorer l’aménagement du café.
Infos : Pierre 06 42 21 99 86 Participation libre + d’info

20h30-00h00 Soirée Sound System avec Dj Doliprane

bar ouvert à partir de 20h00
Pas de restauration mais amenez votre Pique-Nique
Musique & son à 20h30 (prix libre)
infos: Christine 06 98 07 77 48 ou Bernard 06 26 77 44 76

Vous voulez apporter votre aide en tant que bénévole? Contactez les référents et/ou inscrivez vous ici

Mercredi 23 avril

14h00-16h00 Modelage et atelier céramique + d’infos.

Sidonie Brutto vous propose des cours de modelage et de moulage en itinérance.

Les ateliers proposés à des duos enfants-adultes  consistent, par le travail de la terre et du plâtre, à faire créer aux participants une œuvre en bas relief par le moulage de différents éléments de leurs choix. Les enfants sont acteurs du processus de fabrication qui leur permet de développer leur motricité fine. Les adultes assistent les enfants en les guidant dans le processus créatif  et dans la composition d’une œuvre. D’autres ateliers seront proposés séparément aux adultes ou aux enfants.

Un atelier sera proposé ce mercredi pour 8 adultes et 8 enfants. Les réservations peuvent se faire jusqu’à 24h avant l’évènement.

Enchantée de pouvoir transmettre une partie de son savoir-faire, Sidonie travaille à mettre en place ces ateliers dans différents lieux du pays ribéracois (associatif, lieux d’hébergement…) et vous attend nombreux, adultes comme enfants, pour venir laisser libre cours à votre créativité.

Contact : Sidonie Brutto 06 14 75 68 62

sidonie.brutto@gmail.com Facebook : L’atelier Brut

Vendredi 25 avril

19h Scènes ouvertes (info Patrice et Jean Philippe 06 88 28 97 35

Bienvenue à toi musicien-ne, chanteur-se, de nos contrées d’ici et d’ailleurs!

Que tu sois débutant-e ou confirmé-e, viens partager joyeusement nos soirées scènes ouvertes.

Prix libre

Bar ouvert dès 19h

Amène ton casse croute
infos: Céline 07 80 55 35 59

Vous voulez bénévoler? Appelez Céline et/ou inscrivez vous ici

Samedi 26 avril

10h00-12h00 QI-Gong info: Nicolas 06 81 80 18 06 +d’info.

14h00-16h00 Groupe de parole autour de l’autisme et autres TND

Construisons ensemble un espace qui nous manque tant.

N’hésitez pas à amener quelques gourmandises à partager

Le groupe peut se retrouver au Café pluche ou à la salle de St Aquilin pour toucher un maximum de monde qui en aurait besoin. Nous donnons le lieu à l’avance sur le Facebook Bla bla Pluche et des possibilités de covoiturage.

infos Céline 07 80 55 35 59

Dimanche 27 avril

11h00-13h00 Café pimpant

Une fois par mois, ensemble, rendons le café plus beau et agréable!!

Après avoir optimisé le rangement en haut et dans l’abris dehors

Ce jour, nous nous attaquerons entre autres aux vitres

Plus d’infos auprès de Céline : 07 80 55 35 59 ou Sophie 06 12 92 95 23

Inscriptions ici sinon


17h30-19h Concert classique Quatuor de Limoges


Au programme:
– Anton DVORAK : « Quatuor Américain » (N°12, opus 96)
(Allegro ma non troppo, Lento, Molto vivace, Vivace ma non troppo)
– QUEEN : « Bohemian Rhapsody »
– Cole PORTER : «Every Time We Say Goodbye»
– Joseph KOSMA : «Les Feuilles Mortes»

Sera suivi d’un grignotage

Entrée à prix libre. Adhésion de passage 2€

+ infos: Bernard au 06 26 77 44 76

Informations complémentaires

Le projet associatif du café Pluche est agréé par la CAF depuis 2021 comme Espace de Vie Sociale “structure associative de proximité qui touche tous les publics pour développer les compétences des personnes et les impliquer dans la vie sociale”.
Ce lieu est animé par tous les bénévoles qui le souhaitent, et accueille les activités et évènements proposés par les habitants. Cela permet à chacun·e de contribuer à l’animation de notre territoire, comme simple participant·e ou comme membre plus actif. 

Les tarifs pratiqués sont libres ou à prix modiques pour être accessibles à toutes et à tous.

La participation aux activités régulières nécessite une adhésion annuelle.
Pour les événements occasionnels, une adhésion de passage (2€) sera demandée à celles et ceux qui ne souhaitent pas prendre l’adhésion annuelle.

La restauration lorsqu’elle est proposée est préparée par les bénévoles et de préférence à base de produits locaux et/ou bio

Pour tout renseignement complémentaire sur le café ou sur les activités et événements, vous pouvez contacter le 07 80 55 35 59

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