Cet atelier Initiation Yoga Enfants est prévu les 2eme et 4eme mercredis de 16h à 17h à la salle des fêtes de Combéranche et Epeluche et est animé par Sophie Ringot, prof de yoga.

Il faut obligatoirement réserver auprès de Sophie au 06 33 74 46 50.

Le yoga enfant est un cours adapté à chaque enfant afin de rester dans un cadre ludique et amusant.
le yoga donne du bien être développe la flexibilité, la force du corps et la souplesse. Il détend le corps pour calmer le mental.

Différentes postures sont pratiquées représentant des animaux sous forme de jeux, de chants et de contes rituels.

Les enfants apprennent à exprimer pleinement leurs émotions et ressentis.

Pour le cours, l’enfant apportera un tapis, un doudou peluche, une bouteille d’eau et tenue de sport.

Bienvenue a tous les enfants qui veulent essayer le yoga .