Programme Décembre 2018- Janvier 2019
Samedi 1er décembre, 9h00, Place du champ de foire, La Rochebeaucourt, Serge
Nordic Fit et Rando calcaire, 9kms.
Mardi 4 décembre, 9h00, Salle polyvalente de Villetoureix, Serge
MDO : Prise de contact, Echauffement , Technique, on passe la Dronne, 5kms
Mardi 4 décembre, 9h00, Rond point de Gayet, Ribérac, Florence
MDY : Gayet, Vanxains, Sebinlou express, 9,7kms.
Samedi 8 décembre, 9h00, Saint Privat des Prés en Périgord
Marche au profit du Téléthon + repas pour les aficionados !
Inscriptions auprès de JM Talon au 0553904180
Mardi 11 décembre, 9h00, Grand Etang de la Jemaye, Serge
MDO : Le grand Huit des Etangs, 7 kms, Serge
Mercredi 12 décembre, 18h00, Café Pluche, Comberanche Epeluche, Serge
Sortie nocturne autour de Beaumont, 6kms, avec frontale,
Auberge espagnole à suivre au Café Pluche
Samedi 15 décembre, 9h00, Place de l’Église, Bors de Montmoreau, Sophie
Le Moulin Perdrigeau, 11,5 kms
Mardi 18 décembre ,9h00, Salle municipale, Allemans, Serge
MDO : Puy de Beaumont, Puylopte, panorama à 360°, 5,5kms
Mardi 18 décembre,9h00, Place de l’Église, Saint Germain du Salembre, Florence
MDY : Boucle de la Mazille, 11,5kms .
Samedi 22 décembre, 9h00, Parking du Cimetière, Lisle, Marion
Rive droite, rive gauche, ballade au fil de La Dronne : Moulin de Rochereuil, Château Marouatte, Moulin de Rénamon, 13,5 kms
Samedi 29 décembre, 9h00, Place de l’Église, Saint Aquilin, Serge
Boucle des châteaux, 11,5kms
Samedi 05 Janvier, 9h00 à 16h00, Café Pluche, Comberanche Epeluche
Formation aux gestes de premier secours : Prévention, Protection, Alerte, Attitudes à tenir face aux différents traumatismes,malaises, douleur, savoir examiner une victime, connaître le degré de son incapacité, conscience, respiration + Utilisation du défibrillateur ;
Formation effectuée par un Moniteur MSA,
Participation financière 10€ adhérents, 15€ non adhérents,
Prévoir une auberge espagnole,
Réservation au 0684244824 avant le 17 décembre, Groupe limité à 12 personnes.
Mardi 8 Janvier, 9h00, Mairie de Ponteyraud, Serge
MDO : Ponteyraud côté sud, 7 kms
Mercredi 9 janvier, 18h00, Le Terme Rouge, Siorac de Ribérac, Serge
La Double la nuit, sauvage et mystérieuse,
Sortie nocturne, 8kms avec frontale !
Samedi 12 janvier, 9h00, Eglise Saint Jean Baptiste de Rouffiac, Florence
Le sentier des Combes, 11kms
Mardi 15 janvier, 9h00, Parking Espace André Malraux,Ribérac, Serge
MDO : Ribérac, Faye, côté océan, 6kms
Mardi 15 janvier, 9h00, Parking de la mairie, Bonnes, Florence
MDY : Le sentier des côteaux, 11kms
Samedi 19 janvier, 9h00, Parking de la Mairie, Sourzac, Marion
Vallée de l’Isle, Grottes et Patrimoine, 13,5 kms
Mardi 22 janvier, 9h00, Place de l’Église, Saint Victor, Serge
MDO : Boucle des roseaux et des orchidées, 6kms
Mardi 22 janvier, 9h00, Place de la Mairie, Tocane Saint Apre, Marion
MDY : Les Grillaudes, 13,4kms
Samedi 26 janvier, 9h00, Parking de la mairie, Beauronne, Marion
Randonnée des sources, 12,5kms,
Restau à suivre !
Mardi 29 janvier, 9h00, Parking du Monument aux morts, Chapdeuil, Florence
MDO : Pays de la chaux et des pelouses calcaires, Bois de Teinteillac, 7kms
Mardi 29 janvier, 9h00, Square Paul Déroulède, Gurat, Serge
MDY :Chemin des orchidées, 12 kms
Dimanche 03 février, 9h00, Siorac de Ribérac
Trail de La Double, 10kms
Inscription directe sur http://traildeladouble2019.ikinoa.com/
A venir, une proposition de week-end les 9 et 10 février à Villenave d’Ornon, dans la Région Bordelaise, deux jours consacrés à la marche Nordique ;
Nous pouvons y aller pour une journée, pour le week-end, en prévoyant une partie Tourisme , oenotourisme….
La Villenavaise 2019 :
culturemarche.com/2018/11/05/la-villenavaise-2019-7eme…
Samedi 16 février, 9h00, Salle polyvalente Villetoureix, Serge
Contrôle technique pour tous, Nordic Fit, Sortie sur les côteaux de Villetoureix
Dimanche 17 février10h00 à 15h00, Café Pluche, Comberanche Epeluche
Réunion Bilan de l’année écoulée, repas en commun, Programme détaillé à suivre,
Réservez votre week-end !!
Réservez votre journée !!!
Excellent travail!👻🎎