La BIODANZA, « danse de la vie » a été créée dans les années 60 au Chili par Rolando Toro Araneda. Elle utilise la dynamique musique – mouvement – vivencia (en espagnol, signifie l’instant présent vécu pleinement, connecté à ses sensations et à ses émotions) afin que chacun·e réalise sa danse.

Ces danses se pratiquent seul, à deux ou en groupe. Le groupe est fondamental en BIODANZA. Il offre un espace de liberté protecteur et bienveillant, encourageant l’expression authentique des danseurs.

La BIODANZA nous invite à amplifier l’écoute de ce que nous ressentons. Elle développe notre intelligence du coeur et notre joie de vivre.

Il n’est pas nécessaire de savoir danser pour pratiquer, mais veillez à porter des vêtements amples et confortables, et à prévoir votre tissu (paréo, serviette de bain..) pour recouvrir le coussin qui sera fourni.

Un samedi par mois de 14h30 à 16h30 – Premier cours le 30 octobre

puis les samedis 20 novembre, 11 décembre, 29 janvier, 26 février, 26 mars, 16 avril, 28 mai et 25 juin.

Participation libre et consciente à la séance – Adhésion au café associatif demandée (10€)

Plus d’infos et inscriptions Sylvaine Dupinet 06 16 77 73 11