Juillet sur les chemins avec Harrisson Baker

Publié le mardi 19 juin par zuluza

marche nordique

Samedi 7 juillet, Parking du Dolmen, Brantôme, 9h00, Serge

1 :Brantôme, Saint Julien de Bourdeilles, Paussac :  De la Dronne aux plateaux calcaires, de Venise en Périgord aux falaises de Paussac, 14,5kms.

Mercredi 11:juillet, Place de la Mairie, Paussac Saint Vivien, 9h00, Serge

2 : Paussac, Saint Just, Grand Brassac : Dolmen, carrières calcaires, église Romane, 15,9kms.

Mercredi 18 juillet, Parking du cimetière, Grand Brassac, 19h00, Serge

3 : Grand Brassac, Montagrier, Saint Victor, Marche semi nocturne, Pique Nique à l’arrivée, 11,1kms

Jeudi 18 juillet, Place de L’Eglise, Saint Victor, 9h00, Serge

4 : Saint Victor, Saint Méard de Dronne, Ribérac : Rive droite, rive gauche, à saute mouton sur la Dronne, 16kms

Vendredi  19 juillet, Espace André Malraux, Ribérac, 9h00, Marion

5 : Ribérac, Comberanche Epeluche, Bourg du Bost : La Dronne prend ses aises aux pieds du  Puy de Beaumont, 14kms

Mercredi 25 juillet, Parking du lavoir,  Bourg du Bost, 9h00, Marie Claire

6 : Bourg du Bost, Chassaignes, Aubeterre :  Au bout du bout du Périgord, en passant par Poltrot, 15,5kms

Samedi 28 juillet, Place du lavoir, La Chapelle Montmoreau, 9h00, Pascale

Voyage au pays des Meulières : marche en matinée, pique nique et visite commentée du site d’extraction de 14h00 à 15h00.

Samedi 4 août, Place du Foirail, Saint Aulaye, 9h00, Serge, En projet

  • Etape 1 :Les remparts, La Dronne, Le Moulin, un petit tour par La Muscadière (restau)
  • Etape 2 : Pastel expo, Visite  avec les commentaires éclairés de Michèle Duretète et Nadine Servais.
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Plénière du 28 mai 2018

Publié le dimanche 17 juin par zuluza

Compte rendu final (*)

(*): Ce compte rendu ne deviendra définitif qu’après approbation par une prochaine plénière

2018-05-28 CR plénière final

2018-05-28 charte d’utilisation des jetons validé plénière

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Jour de match… mais après… faites de la musique au CaféPluche

Publié le vendredi 15 juin par zuluza

Conscient de l’attachement à l’équipe de France…mais aussi de votre CaféPluche proche de vous… souvenez vous il y a « fête de musique ce soir au Café »

==>toutes les infos

Amateurs de foot, quelle que soit l’issue du Match venez fêter la victoire (ou vous consoler…) avec de quoi satisfaire votre soif et votre faim, avec la musique festive que vous proposeront nos percussionnistes, le groupe « Tontons vilain » et vous, nous espèrons… Ne vous inquiiétez pas nous vous attendrons pour commencer.. vous nous raconterez.. ALLER LES BLEUS!

Pour ceux dont foot n’est pas forcément la tasse de thé…. pas de souci, l’autre équipe toute aussi rayonnante du café vous attend à partir de 19h00 pour profiter de la soirée avec cette belle lumière du jour le plus long de l’année…

2018-06 fête de la musique

 

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Jeudi 21 juin, FAITES DE LA MUSIQUE au CaféPluche

Publié le jeudi 14 juin par lecafepluche

2018-06 fête de la musiqueFAITES de LA MUSIQUE

jeudi 21 juin à partir de 19h

Depuis 2 ans déjà l’événement incontournable du CaféPluche.. et la première fois autour de notre nouveau local

Bar et restauration (grillades frites) assurés

SCÈNE OUVERTE à tous les artistes qui le souhaitent

==>Invitez vos amis, vos voisins, partagez dans vos réseaux

 

Nos animateurs cette année

les tontons vilains

 

Les Tontons Vilains (Pop-rock)

 

 

Miguel Amaro 

Percupluches

 

Evidemment nos incontournables

            « PercuPluches » 

 

 

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PRENDRE SOIN DE SOI samedi 16 juin de 14h à 18h au CaféPluche

Publié le lundi 11 juin par zuluza

PRENDRE SOIN DE SOI  samedi 16 juin de 14h à 18h.

Information: Lydie 06 73 61 69 90

Nous vous proposons un après-midi de détente au café Pluche afin de découvrir quelques méthodes favorisant le bien être grâce aux conseils de quatre professionnelles dont le métier est justement de prendre soin des autres.
You are invited to an afternoon of relaxation at Café Pluche, to discover various ways to reduce stress and improve your sense of wellbeing with the help of your complementary health beauty practitioners.

14h : prendre soin de soi (DE soi et pas seulement POUR soi),  échanges, témoignages, pistes de lectures, débat …
Care for yourself and be happy. A discussion, sharing ideas and experiences.

15h : conseils et démonstrations (soin du corps) avec Dominique, esthéticienne et Sharon (bienfaits des plantes, huiles essentielles, cosmétiques…)
Body Care Workshop. Advice and demonstrations to improve wellbeing with Beautician Dominique and explore the benefices of organic cosmetics , and essentials oils, with Sharon.

16h : découverte du yoga du rire avec Céline
discover Laughing Yoga with Céline.

16h 45 : découverte d’une séance de sophrologie avec Noëlle
discover Sophrologie with Noëlle.

Les intervenants sont tous bénévoles. Nous les en remercions chaleureusement.
Les activités sont donc gratuites. Cependant il sera demandé à chaque participant de donner un petit quelque chose au chapeau afin de participer aux charges du CaféPluche.
We are very grateful to the workshop facilitators who are giving their time freely. However, we ask each participant to give a small donation to assist the Café Pluche to continue in its activities.

La sophrologie c’est d’abord un temps pour soi Sophro
Se détendre, retrouver un bien-être en toute bienveillance
La sophrologie est une méthode douce et positive qui associe le physique, l’émotionnel et le mental afin de retrouver une harmonie, un équilibre.
De la relaxation, de la détente musculaire par des exercices de respirations contrôlées, de la gestion de la pensée par des visualisations positives.

Les bienfaits du Yoga du rire
yoga du rireD’abord règle d’hygiène de vie, le rire a aussi de vraies vertus physiologiques et psychologiques. Rire est excellent pour la santé ; il agit très favorablement sur notre cœur et l’ensemble du corps. Au palmarès de ses multiples bienfaits, il lutte contre les maladies cardio-vasculaires (3 fois moins de risque d’infarctus), diminue ou élimine la sensation de douleur, booste le système immunitaire, améliore les fonctions cognitives et chasse le stress… Les bienfaits sont nombreux et désormais reconnus par la médecine moderne. 
Le Yoga du rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses hormones du bonheur à partir des cellules du cerveau appelées endorphines. De 15 à 20 minutes de yoga du rire sont suffisantes pour permettre l’installation de la bonne humeur. Vous vous sentez heureux et positif tout au long de la journée, votre vie privée et professionnelle en bénéficie assurément.

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Le dimanche midi on se retrouve à la Taverne du CaféPluche

Publié le dimanche 10 juin par zuluza

Habitués, ou non, autour d’un repas sans prétention avec les moyens du bord et pour seule ambition, en stimulant nos papilles, d’échanger nos idées, nos envies, nos passions sur tout et n’importe quoi …. c’est le cœur des cafetiers qui parle avant tout …que du plaisir…..

 

 

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AVEK…le feu au CaféPluche

Publié le samedi 9 juin par zuluza

Vendredi soir après un petit tour au bar et une petite collation préparée et servie avec le sourire de nos bénévoles,

 

le public a pu apprécier le groupe AVEK qui nous a proposé un remarquable concert, et dès les premières notes le ton est donné pour un retour vers le rock des seventie’s en passant par le charme d’un Brassens ou d’un Gainsbourg… les danseurs n’y tenant plus  ont largement occupé le devant de la scène pour le plaisir de tous….

 

 

Puis la soirée s’est terminée dans la détente et la décontraction en compagnie des musiciens et de quelque irréductibles pour refaire le monde ….jusqu’à pas d’heure.

 

Merci aux musiciens, aux bénévoles et au public chaleureux qui ont été les acteurs de cette soirée réussie.

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Jeudi 14 juin 19h30 au Cafépluche, présentation d’un projet de ferme photovoltaïque près de chez nous

Publié le vendredi 8 juin par zuluza

Ce jeudi 14 juin 19h30 en partenariat  avec le « Festival des Énergies » les promoteurs du projet viendront présenter leur projet.

Venez poser vos questions, des spécialistes seront là pour vous répondre.

Le bar sera ouvert aux tarifs du CaféPluche

Ci dessous un article France-bleu Périgord paru sur le sujet.

Dordogne : une ferme photovoltaïque en projet à La-Tour-Blanche

Mercredi 21 février 2018 à 4:45 par Benjamin Fontaine, France Bleu Périgord

Ce projet de 8,8 hectares permettra d’alimenter 2.250 foyers et devrait entrer en fonctionnement à partir de 2021.

La ferme photovoltaïque va s'installer au lieu-dit Hautefaye.
La ferme photovoltaïque va s’installer au lieu-dit Hautefaye. – Cédric KRZAN, ARCHITECTES KRZAN

Après Bergerac, Faux ou encore Thenon, un nouveau projet de champ photovoltaïque est lancé en Dordogne, cette fois au nord-ouest du département à La-Tour-Blanche-Cercles, à la frontière avec la Charente.

2.250 foyers alimentés en électricité

Pour autant, on ne verra pas les 200 panneaux photovoltaïques pousser tout de suite. Le permis de construire n’a pas encore été accordé, Valorem espère l’obtenir durant l’année, il faudra ensuite une enquête publique et une modification du plan local d’urbanisme intercommunal. Le parc devrait produire de quoi alimenter 2.250 foyers en électricité hors chauffage à des tarifs compétitifs, autour de six centimes le kilowattheure contre 15 à 16 centimes aujourd’hui.

Cette ferme photovoltaïque va voir le jour au lieu-dit Hautefaye, non loin de la départementale 84 sur un terrain agricole assez pauvre, mais la société a prévu d’y planter une haie fruitière et même d’y installer des moutons, pour nettoyer le terrain.

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Exposition Photo Alain Clochard du 4 au 28 juin au CaféPluche

Publié le jeudi 7 juin par zuluza

Un photographe d’art : Alain Clochard

 Le Café Pluche abrite durant tout le mois de juin l’exposition photos d’Alain Clochard.

Le vernissage du lundi 4 juin a attiré de nombreux amateurs et curieux. « J’ai beaucoup aimé ce vernissage à Epeluche, c’était convivial et décontracté. Pas de snobisme comme j’ai pu le vivre dans des villes. Et, surtout j’ai fait de très belles rencontres » remarque l’artiste.

 

Trois thèmes de photos sont exposés :

des natures mortes prises dans la glace (Empreintes)Glace alain clochard

des forêts fantastiques sculptées dans le sable (Arbres de sable), Alai clochard sable

des nus féminins (Au delà du corps). Alain clochard nus4

A chaque fois toute réalité crue est effacée afin de révéler, de mettre en lumière, le merveilleux du monde qui nous entoure.

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Quand la musique est bonne…danse, danse…au CaféPluche

Publié le mercredi 6 juin par zuluza

Belle soirée au Cafépluche samedi soir

Déjà autour d’un petit tour au bar puis du Rougail d’Anthologie mitonné par Françoise…

…qui ajouté aux choix musicaux de Gilles ont  mis le feu aux jambes des participants!…     Pierrot et Antonia en tête bien évidemment.

Et bien sûr tous tout le monde s’y est mis

Les bénéfices de l’événement apporteront une bouffée d’air frais dans le financement des frais fixe du café. Merci à la contribution des bénévoles et participants.

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