Les rendez-vous réguliers

Au Café Pluche, des activités à périodicité régulières (hebdomadaires ou mensuelles) nous sont proposées. Elles sont animées par des bénévoles de l’association ou des professionnels. Elles peuvent être gratuites, à participation libre ou payantes (à l’unité, au mois, au trimestre ou à l’année).
==>Vous voulez plus de renseignements, contactez directement l’animateur.
==>Vous voulez proposer une nouvelle activité, inscrivez la au « Portail des artistes » et venez la présenter dans une prochaine réunion de programmation


Chaque semaine


Le Lundi 

  • 14h30 à 17h30 La Permanence:
    Gracia et Philippe ouvrent une permanence du café pour un après midi convivial
    Jeux de société, livres et revues à disposition. Participation libre
  • 18h30 -20h00 Sophrologie Adultes contact: Muriel Favereau 06 13 71 42 55

Le Mardi

  • 19h00-20h00 Atelier Danse de salon débutants
  • 20h00-21h00  Atelier Danse de salon perfectionnement
    Renseignement Gilles 06.63.94.59.73 …..Détails==>  Ici

Le mercredi

  • 10h00-12h00- Les copains d’abord
    Partageons la musique avec le groupe des copains d’abord qui ne demande qu’à s’étoffer       
    Détails ==>Ici
  • 16h45-18h15 QI-GONG & TAI-CHI
    Renseignement: Nicolas 06 81 80 18 06  Détails==>Ici
  • 18h30-20h00 Atelier Percussions Africaines
    Renseignements: Miguel 06 89 40 20 06
    Détails ==>ici

Le Jeudi

  • 14h00-17h00 La Permanence au café
    Pat et Rafaèle ouvrent le café pour un après midi convivial (Participation libre)
    Jeux de socièté,  livres et revues à disposition sur place
    La permanence abrite également les activités mensuelles du jeudi après midi (Détails==>Ici)

Plusieurs fois par semaine selon un programme spécifique:

Marche nordique Contact et animation: Serge 06 84 24 48 24..Détails==>Ici


Chaque mois


Le 1er lundi du mois 19h30-22h00 Réunion Programmation
La programmation au café Pluche c’est collectif!
Détails==>Ici


Le 1er jeudi du mois: 14h30-17h30 CaféCroche
Crocheter, tricoter, s’initier et échanger – Contact et animation Pat 06 01 98 02 10-
Participation 1€ au profit du café……..Détails==>Ici


Le 2ème jeudi du mois

  • 14h30-17h30 Autour de la Laine
    Contact et animation Rafaèle 06 82 27 70 75 – Participation libre au profit du Café
    Détails==>Ici
  • 18:30-20h00  Jeux d’écriture
    Atelier d’écriture ludique Adultes et Ados. Contact: Marie-Jo au 06 87 86 53 85
    Plus de détails: Ici

 


Le 3ème jeudi du mois

  • 14:30-17:30: Atelier Couture
    Le principe: apprendre une technique en fabriquant votre création. Messieurs, les travaux d’aiguilles ne sont pas des arts féminins, vous êtes les bienvenus!
    Contact et animation Rafaèle 06 82 27 70 75
    Participation libre au profit du Café
    Détails==>Ici

Le 4ème jeudi du mois 14:30 – 17:00 : Atelier Zéro Déchet
Atelier recyclage de 14h à 17h00 au Café Pluche – Ensemble, inventer ou découvrir des alternatives au jetable – Participation libre aux frais du café.
Détails==>Ici

Le 3ème vendredi du mois: 10:00 – 12:00: Permanence d’écrivain Public
Pour toute aide administrative, prendre rendez-vous auprès d’Anisa au 09 53 16 63 58
Plus de détails:Ici

Le 4ème samedi du mois 14:00- 17:00 : Atelier Répare toi même
Venez apprendre à réparer au lieu de jeter. Un petit électro ménager en panne ?… Venez avec pour un diagnostic et peut être repartir avec l’objet réparé. Vous avez des compétences, en réparation de petit electro-ménager, dépannage informatique, couture, ou autres et envie de les partager ? Bienvenue !

Contact Pat: 06 01 98 02 10

Le 4ème dimanche du mois 14:30- 17:00 :Dimanchenjeux

Les week-ends pluvieux et les vacances scolaires sont propices aux jeux de société. C’est bon pour le moral et pour les neurones. Une véritable école de socialisation pour les enfants. Dans notre société où priment l’individualisme et le repli sur soi cette activité apparaît comme un espace de socialisation à promouvoir.

Contact Pat 06 01 98 02 10

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